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备孕要吃什么

  备孕期间主要是要营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果,多吃含有蛋白质比较丰富的食物,如鱼,肉,蛋.同时还需要口服叶酸,每天一次,每次0.4毫克,一直吃到怀孕三?最佳答案回答时间:1 23个回答 6确保夫妻双方的身体没有任何问题,除此之外,在备孕期间也要多吃一些能够提高精子和卵子质量的食物zhidao.baidu

收起 σ蛊惑人心的诱惑-4277 2024-03-23 21:00:59 289
回答数121 浏览数18560

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已有20条答案
哈哈 重蹈覆辙成了一种瘾4738
赞同 85 65 发布于 2024-04-28 00:57:08
哈哈 .· Alone°4655
在备孕期间,你需要补充好蛋白质,日常可多食用鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物,让身体调整为一个最佳状态,为排卵和即将开始的受孕打下良好的基础.女性朋友在日常生活中应该适…
赞同 59 24 发布于 2024-04-28 21:50:28
哈哈 小腼腆□不是错147
赞同 88 98 发布于 2024-05-03 02:04:58
哈哈 安分° Moon5431
2020年  备孕…
赞同 47 28 发布于 2024-04-29 02:11:50
哈哈 省略了对白。3680
赞同 60 41 发布于 2024-04-29 21:06:07
哈哈 ッ深冬、心已死亡。2697
2023年  奥美拉唑备孕期间可以吃吗.备…
赞同 85 87 发布于 2024-04-30 04:31:06
哈哈 听世界的喧闹1191
发布时间:20170204    1.高碱植物营养蛋白(碱宜佳儿)备孕和孕期要注意补充叶酸 蛋白质 膳食纤维,注重营养均衡。想要生男孩的话就在确保均衡补充前提下每日再补充足够的碱…
赞同 92 65 发布于 2024-05-02 13:33:06